České Fórum
http://ceskeforum.com/

Jak se nebát/nestrachovat/efektivněji psychicky pracovat?
http://ceskeforum.com/viewtopic.php?f=54&t=6314
Stránka 1 z 1

Autor:  lso [ stř 03. pro 2014 16:17:34 ]
Předmět příspěvku:  Jak se nebát/nestrachovat/efektivněji psychicky pracovat?

Jaké jsou Vaše tipy k tomu jak se nestrachovat, efektivněji přemýšlet a psychicky pracovat?

Zde jsou nějaké tipy:
- seď pohodlně opřený/á doma/ve škole naprosto bez hnutí (kromě očí, dýchání) pár minut
- dále opět seď ale tentokrát nedovol aby si začal/a o čemkoliv přemýšlet, tímto získáš schopnost ovládat své myšlení
- dále seď a přemýšlej pouze o jedné věci/věcech/místě, které je ti příjemné (tímto zlepšíš ovládání myšlenek tak abys přemýšlel/a o tom o čem chceš přemýšlet)
- dále si uvědom že se stáváme tím na co myslíme (zákon přitažlivosti), přemýšlení o věcech, které nemůžeme ovlivnit nebo o negativních věcech pozitivní změnu asi nevytvoří

ty výše uvedené kroky jsou z knihy Ch. Haanela: viewtopic.php?t=811
je to zásadní kniha o poznání mentálního (myšlení) potenciálu člověka

Stránka 1 z 1 Všechny časy jsou v UTC + 1 hodina
Powered by phpBB © 2000, 2002, 2005, 2007 phpBB Group
http://www.phpbb.com/