České Fórum https://ceskeforum.com/ |
|
Imunita https://ceskeforum.com/viewtopic.php?f=100&t=7095 |
Stránka 1 z 1 |
Autor: | alchar [ pát 15. led 2016 15:14:32 ] |
Předmět příspěvku: | Imunita |
Caute. Rad bych se zeptal, co puzivate na zlepseni imunity? |
Autor: | balibaba [ pon 06. čer 2016 11:49:30 ] |
Předmět příspěvku: | Re: Imunita |
Dobrá nálada, psychohygiena, spočinutí v sobě, odpočinek, naslouchání svému tělu. Procházení svým nitrem, provětrávání a úklid myšlenkových a emočních shluků, odpouštění, vyrovnání, uklizení. Pobývání v samotě a tichu. Pokud se některá nemoc opakuje - zeptejte se sami sebe, co Vám tělo touto nemocí chce říct, kde je Váš život v nerovnováze, co Vám daná nemoc do života přináší? Neboť vše si tvoříme sami. |
Autor: | masterr [ pon 19. zář 2016 20:17:47 ] |
Předmět příspěvku: | Re: Imunita |
Ahoj, Já se tedka na posilování imunity snažím podporovat co nejvíce zdravou stravu, a taky poslední dobou se snažím dost běhat, anebo posilovat. Určitě bych ti doporučil jíst dost vitamínů a minerálů, to je na posílení imunity dost dobrý. |
Autor: | lso [ stř 21. zář 2016 11:33:30 ] |
Předmět příspěvku: | Re: Imunita |
Aloki zde psala, že "Stav střev je opravdu hodně důležitý, protože mají velký vliv na celou imunitu." Podle mě je to pravda že tělo potřebuje být čisté a bez zánětů aby byla dobrá imunita. Také dost pohybu a a zdravé přírodní jídlo. Hluk a stres = nedobré. |
Autor: | MareK_C [ pon 24. čer 2019 10:33:12 ] |
Předmět příspěvku: | Re: Imunita |
zinek, zázvorový čaj, cvičení |
Autor: | Klokanek [ pát 29. kvě 2020 9:43:38 ] |
Předmět příspěvku: | Re: Imunita |
Někdy zdravá strava úplně nestačí. Tedy jako základ je to dobré vždy, ale někdo má prostě slabou imunitu od přírody a nic s tím neudělá. Posilujete imunitu nějakým doplňkem stravy? jsem totiž ten případ, který jí obrovské množství ovoce a zeleniny a i přesto jsem velmi často nachlazená/mám rýmu.. budu ráda za všechny tipy |
Autor: | forex3000 [ ned 31. kvě 2020 10:19:06 ] |
Předmět příspěvku: | Re: Imunita |
Klokanek píše: Posilujete imunitu nějakým doplňkem stravy? jsem totiž ten případ, který jí obrovské množství ovoce a zeleniny a i přesto jsem velmi často nachlazená/mám rýmu.. budu ráda za všechny tipy mozna zkus colostrum nebo med |
Autor: | Emuska7 [ pon 28. pro 2020 12:53:11 ] |
Předmět příspěvku: | Re: Imunita |
Já se otužuji a je to mega dobré na imunitu |
Autor: | Juanko [ pát 19. úno 2021 13:53:45 ] |
Předmět příspěvku: | Re: Imunita |
Já osobně používám nejake komplexní vitamíny na imunitu s Cčkom a podle mna dobrá věc je i otužování, aby si tělo zvyklo a posílilo imunitu .... Je to docela i teď trendy věc |
Autor: | forex3000 [ sob 20. úno 2021 19:22:45 ] |
Předmět příspěvku: | Re: Imunita |
to sice mozna jo, ale lizt do ty ledovy vody je docela ocistec a kdyz je to tak studfeny ze to boli tak to nedavam |
Autor: | Klokanek [ stř 19. kvě 2021 10:50:18 ] |
Předmět příspěvku: | Posílení imunity |
doporučuju přečíst tento článek https://www.oslabenaimunita.cz/5-ucinnych-tipu-na-posileni-imunity/ na posílení imunity stačí opravdu těchto pár základních kroků. Hlavně si říct co děláte ve svém životním stylu špatně.. spánek, strava, pohyb, kouření apod. každý detail má vliv na celkovou imunitu člověka. |
Autor: | Klokanek [ stř 28. črc 2021 13:17:17 ] |
Předmět příspěvku: | Probiotika na imunitu |
Na imunitu jsou velmi dobrá probiotika. Moc lidí o nich neví, natož o tom že podporují imunitu a celkové zdraví člověka. Kdyby vás to zajímalo tak koukněte sem https://www.probia.cz/probiotika-na-posileni-imunity/ Dají se užívat jako doplňky stravy nebo je přijímat v potravinách. Já osobně užívám doplněk stravy a funguje to dobře. |
Stránka 1 z 1 | Všechny časy jsou v UTC + 1 hodina |
Powered by phpBB © 2000, 2002, 2005, 2007 phpBB Group http://www.phpbb.com/ |