Jaké jsou Vaše tipy k tomu jak se nestrachovat, efektivněji přemýšlet a psychicky pracovat?
Zde jsou nějaké tipy:
- seď pohodlně opřený/á doma/ve škole naprosto bez hnutí (kromě očí, dýchání) pár minut
- dále opět seď ale tentokrát nedovol aby si začal/a o čemkoliv přemýšlet, tímto získáš schopnost ovládat své myšlení
- dále seď a přemýšlej pouze o jedné věci/věcech/místě, které je ti příjemné (tímto zlepšíš ovládání myšlenek tak abys přemýšlel/a o tom o čem chceš přemýšlet)
- dále si uvědom že se stáváme tím na co myslíme (zákon přitažlivosti), přemýšlení o věcech, které nemůžeme ovlivnit nebo o negativních věcech pozitivní změnu asi nevytvoří
ty výše uvedené kroky jsou z knihy Ch. Haanela:
viewtopic.php?t=811je to zásadní kniha o poznání mentálního (myšlení) potenciálu člověka